Gaye geliştirin
Maksadımız konusunda netsek gayemize uygun bir plan hazırlayıp süreci ilerletme konusunda en değerli iki adımı atlatmış oluyoruz. Amacımız bizim bir yolda nasıl yürüyeceğimizin göstergesi olduğu üzere, çalışma planımızın daha verimli olmasını vakit planlaması kolay yapabilmemizi de sağlayacaktır. Burada unutulmaması gereken en kıymetli ayrıntılardan biri; planımızın amaca uygun olduğu kadar, öğrenme tarzımızı destekleyici bir nitelikte olması gerektiğidir.
Dengeyi kurun
Program içerisindeki istikrar her vakit destekleyicidir. Bu dengeyi şöyle düşünebiliriz: Diyelim ki çok zorlandığımız ve çok kolay gelen ikişer ders var. İki kolay dersi yahut iki güç dersi bir ortada çalışmaya çalışmak her ikisi açısından da verimimizi düşürebilir. Bu noktada, bir kolay ders bir güç ders üzere istikrar kurup ilerlemeyi hedeflemeliyiz.
En destekleyici ögenin; ders takibi ve tekrarı olabileceği üzere sistemli ve kâfi çalışma süreci ile de kendimizi desteklemeyi unutmamalıyız. Tekrar süreçlerinde ise kesinlikle günlük, haftalık, iki haftalık ve aylık tekrarlar ile ilerlemeliyiz. Sonrasında ise kesinlikle kendimizi test etmeliyiz.
Saç rengimiz, kilomuz ve uzunluğumuz nasıl farklıysa bir mevzuyu manaya yorumlama biçimimiz, vakitten randıman alma biçimimiz farklılık göstermektedir. Bu sebeple, programımızın şahsa özel olması değer arz etmektedir. Hangi derse ne kadar vakit ayırıyorum, hangi ders benim için daha zorlayıcı/kolay bunları belirleyerek kendime uygun bir program hazırlamam daha kolay olacaktır.
Günlük ufak tefek idmanlarla kendimizi desteklediğimizde, beslenme ve uyku sisteminize dikkat ettiğinizde fizikî ve zihinsel manada daha zinde kaldığınızı fark edeceksiniz. Gelişim çağında olduğunuzu düşündüğümüzde fizikî ve zihinsel aktivitelerinizin sağlam ilerlemesi için tüm bunlara dikkat etmemiz verimli bir süreç geçirmemizi sağlayacaktır.
Ayrıyeten, fizikî ve zihinsel gelişim için beslenme, uyku sistemi ve fizikî aktiviteler, nefes idmanları de odaklanma sorunlarıyla baş etmekte yardımcı olacaktır. Bununla ilgili görüntü ve uzman eğitimlerinden faydalanmak mümkün. Unutmamalıyız ki, süreci yönetebilmek ismine, öncelikle sorunun ne olduğunu belirlemeli, tahlil için ise öncelik sırası belirleyerek harekete geçmeliyiz. Bu bizim geleceğimiz, kendi geleceğimiz için artık durup bekleme değil, süreci yönetmeye karar verme ve harekete geçme vakti.
Eğitim sürecinde ‘uzaktan toplumsal olabilmek’ epey değerli. Online platformlarda ders konsantrasyonunun düştüğü ve iştirakin azıldığı şu süreçte, eğitimden ve toplumsal etraftan uzaklaşmamak ismine devamlılık çok değerli. ‘Zaten verimli olmuyor’, ‘derse katılsak da anlamıyoruz’ niyetlerinin yerine devam etmeye çabalamak aksiyonunu yerleştirebilirsiniz. Bir şeyin devamlılığının olması, motivasyonu ayakta tutan en değerli etkenlerden biridir. Böylece motivasyon için birinci adımı atmış sayılacaksınız.
Unutmayın ki, olumsuz fikirlerinizden kaynaklı bir sakinlik yaşıyorsanız, zihninizin iplerini olumsuz kanılardan geri almak için harekete geçmelisiniz. Örneğin; ‘zaten pandemi dönemindeyim, ne kadar verimli ders çalışabilirim!’ yerine, ‘gayret edersem elimden gelenin en iyisini yapabilirim.’ dememiz gerekiyor. Bununla birlikte, ‘ne olacağı belirli değil, kesin imtihanım çok makus geçecek!’ formunda düşünmek yerine, ‘ne olacağını bilmiyorum lakin, başarılı bir imtihan geçirmek için elimden geleni yapacağım.’ yaklaşımına muhtaçlığımız var.
Milliyet
