“Farkındalığımızı artırmamız gerek, vücudumuzu ve zihnimizi dinlemeyi öğrenmeliyiz, kendimizi sakinleştirme marifetimizi yükseltmemiz gerek” diye konuşan iş insanı, “Mindfulness, meditasyon ve terapi çalışmaları yapabiliriz. Aile dizimi çalışmaları ile de geçmişten gelen ruhsal mirası temizlemek, bugün için daha farkındalık sahibi olmamıza yardımcı olacaktır” diye ekledi.
Milliyet
