Kalp hastalarını bekleyen cinsel sıkıntıların başında sertleşme kaybı ve cinsel isteksizlik geliyor. Sertleşme kaybı ve testosteron düşüşü kalp meselesine da yol açan yüksek tansiyon, sigara, obezite üzere risk faktörlerinden kaynaklanabildiği üzere birtakım ilaçların yan tesiri olarak da gelişebiliyor.
Bu durumda sorunun ana nedenini belirlemek ve kalbi koruyan cinsel tedavilerden yararlanmak gerekiyor. Bu tedavilerle cinsellikten korkmaya da gerek kalmıyor. Örneğin nitrat çeşidi kalp ilaçlarını alanlara sertleşme ilaçları yasak. Bu durumda sertleşmeyi sağlamada enjeksiyonlar, hormon tedavileri, şok dalga, PRP üzere öbür tedavilerden yararlanılabiliyor.
Tekrar kalp için kullanılan birtakım ilaçlar bedendeki testosteron düzeylerini düşürüp isteksizlik yaratabiliyor. Testosteron eksikliği yanında kalp krizi yaşama yahut mevt korkusu, cinsellikte başarısızlık tasası, cazibeli hissetmemek, özgüven eksikliği üzere ruhsal faktörler de isteği azaltabiliyor. Bu durumda hormonsal eksiklik gideriliyor ve performans telaşı çözümleniyor.
Kalp krizi sonrası 8-14 hafta beklenmeli
Kalp krizi sonrası yaklaşık 6-8 haftalık, stent ameliyatları sonrası 3-4 haftalık, bypass sonrası 8-14 haftalık bir bekleme müddeti öneriliyor. Lakin bu mühletler hastaların genel sıhhat durumuna nazaran değişebiliyor. Doktorunuza danışmanız daha yanlışsız. Kendi kendinize asla bir cinsel tedavi uygulamayın ve kalp ilaçlarınızı asla bırakmayın.
Cinsellik sırasında kalp krizi geçirmek, partnerin kalp sorunu yaşaması bu kabuslardan kimileri. Halbuki cinsel aktivite sonrası yahut içinde kalp krizi geçirme riski yahut cinsellik esnasında kalpteki meselelere bağlı vefatlar hayli ender. Sağlıklı bir şahısta seks sonrasında kalp krizi görülme riski yaklaşık 1 milyonda 2.5.
Bu sayı daha evvel kalp hastalığı geçiren bireylerde yalnızca 1 milyonda 25’e kadar çıkıyor. Lakin bilhassa erkekseniz, daha evvelce geçirilmiş bir kalp krizi öykünüz varsa ve çok hareketsiz bir hayat şekli sürüyorsanız riskinizi arttırdığınızı bilmelisiniz.
Kalp problemleri sonrasında cazibenizi yitirdiğinize, partnerinizin sizi artık cazip bulmadığına inanabilirsiniz. Eski cinsel performansınızı gösterip gösteremeyeceğiniz konusunda endişelenebilirsiniz. Partnerinizin çok muhafazacı his ve tutumlarının özgüveninizi yaraladığını düşünebilirsiniz. Cinsel isteğinizin azaldığını, partnerinizden uzaklaştığınızı hissedebilirsiniz. Bu tasalar ve duygusal fırtınalar sertleşme yanıtını azaltabiliyor.
Tekrar cinsel bağ esnasında kalp krizi yaşamaktan yahut ölmekten korkmak da sertleşme kalitesini azaltabiliyor. Bilhassa eforlu bir hareket yahut cinsellik esnasında kalple ilgili eza yaşayan hastalar hem sıhhatle ilgili endişeleri ve gerilim, hem de cinsel bağlantıda başarısızlığa uğrama telaşı nedeniyle sertleşme sorunu yaşayabiliyor. Bu problemlerden partnerler de etkileniyor. Eşleri iyileşme sürecinden geçip cinselliğe hazır olmasına karşın hala beraberlikten kaçınıyorsa hatası kendilerinde arayabiliyor.
Burada kıymetli olan nokta, bu duygusal dertleri kısır döngü haline getirmemek. İrtibatın çok pahalı bir tedavi aracı olduğunu bilmelisiniz. Çift olarak yaşadığınız sıhhat sıkıntıları yahut ameliyatlardan sonra kesinlikle yaşadıklarınızı, endişelerinizi, isteklerinizi, hislerinizi açık bir lisanla konuşmalısınız. Bu türlü bir irtibatın sizi partnerinizle yakınlaştıracağını ve tahlil yolları aramaya teşvik edeceğini bilmelisiniz. Gerektiğinde cinsel düşünceleriniz konusunda uzmana başvurmaktan çekinmemelisiniz.
Bypass geçiren ve efor sırasında kalp sorunları devam eden hastalar cinsellik sırasında nitrat tipi göğüs ağrısı ilaçları kullanabilir. Fakat birtakım hastalarda cinsellik esnasında kalple ilgili bir sorun yaşama korkusu nitrat kullanımını daima ve devamlı bir hale getirir. Hasta nitrat ilacı olmadan cinselliğe başlayamaz, devam ettiremez. Burada nitrat kümesi ilaçlara ruhsal bir bağımlılık kelam mevzusudur. Bu durumdan kesinlikle hekiminize bahsetmelisiniz. Hekiminiz bu çok anksiyete yahut depresyon durumuna yönelik ruhsal ve medikal tedaviler hakkında size bilgi verecektir.
Daha evvelden de birliktelik yaşadığınız bir partnerle kalp meseleleri ertesinde birlikte olmanız sizi ruhsal olarak rahatlatacaktır. Fizikî antrenman son derece değerlidir. Hareketsiz bireyler hem kalp krizine daha yatkındır hem de bu durum oluşursa kurtulma talihleri düşüktür.
Seksten evvel çok yemek yahut alkol almak da kalbi gerilime sokar. Bu nedenle en son yemekten yahut alkol tüketiminden sonra en az 3 saat beklemeniz gerekir. Olağan ve uygun sıcaklıkta bir oda seçmelisiniz. Dinlenmiş ve rahatlamış olduğunuz bir saati seçmenizde yarar var. Şayet seks sırasında çok heyecanlanıp performans tasaları yaşarsanız, durup, birkaç dakika derin derin nefes alıp tekrar başlamanız yararlıdır.
Milliyet