Gebelik devri ya da vücut kitle endeksinin değişmesi nedeniyle bayanlar devir periyot farklı vücutlarda sütyene gereksinim duyabiliyor. Bu nedenle anlaşılan aralıklarla göğüs ölçüsünün hesaplanması ve bu ölçülere iyi sütyen seçiminin yapılması gerekiyor.
Göğüs ölçüsü en kolay nasıl hesaplanır?
Göğüs ölçüsünün 2 adım ile belirleneceğini tabir eden Pınar Göktürk, “Sütyen seçerken öncelikle vücut ölçüsü hakikat bir halde hesaplanmalıdır. Bunun için mezurayı göğsünüzün altından göğüs kafesinize sıkıca dolamanız gerekiyor. Ulaştığımız paha bize 75,80 üzere vücut ölçümüzü veriyor. Birinci adımı tamamladıktan sonra sıra sütyen kup ölçüsünün hesaplanmasına geliyor.
Bu sefer mezurayı sırtımızdan ve göğüs uçlarımızdan geçirerek ölçüm yapıyoruz. Birinci ve 2. adımda elde ettiğimiz kıymetler arasındaki fark ise bize göğsümüzün kup ölçüsünü veriyor.
Örneğin birinci yaptığımız ölçümün sonucu 80 cm, 2. ölçümün sonucu ise 94 cm olduğunu düşünürsek 94-80=14 yani kup ölçüsü C olmuş oluyor.
Göğüs ölçüsü hesaplanırken en çok kup ölçüsünün belirlenmesi noktasında cürüm yapılıyor. Bunu basitçe açıklamamız gerekirse birinci ve 2. adımda elde edilen pahaların arasında fark 6,5 cm’den küçükse A, 6,5 – 13 cm arasındaysa B, 14-19,5 cm arasındaysa C, 19,5-26 cm arasındaysa D kup olarak belirlenmesi gerekiyor” formunda tabir etti.
Göğsün tipine iyi sütyen seçin
Göğüs ölçüsü yanlışsız bir halde belirlendikten sonra sütyen seçerken dikkat edilmesi gereken bir öbür değerli husus ise göğsün formuna tutarlı sütyenin seçilmesidir.
Göğsü büyük olan bayanların göğüslerini daha küçük gösterebilmeleri için toparlayıcı özelliğe sahip minimizer ve balenli sütyen modellerini seçmesi gerekiyor. Balenler göğüs tartısının tamamının göğüs kaslarına yüklenmesini önleyerek, göğüsün sarkmasını köstekler.
Bunun yanı sıra sırta binen tartının engellenmesi ve hareket özgürlüğünün sağlanması nedeniyle sütyenin geniş askılı ve yan destekli olmasına itina gösterilmeli.
Küçük göğüslü bayanlar ise göğüslerini olduğundan daha büyük göstermek için push-up olarak isimlendirilen destekli sütyenleri tercih etmeli.
Gelgelelim bu noktada konfor ve göğüs sıhhati açısından sütyenin çok fazla destekli olmamasına dikkat edilmeli.
Yanlış sütyen seçimi yaptığınızı nasıl anlarsınız?
Sütyen seçiminde yanlış karar verildiğini birkaç ipucu ile anlamak hayli kolay. Bu noktada birinci olarak sütyen takılırken göğüsün duruşuna dikkat etmek gerekiyor.
Şayet göğüsler üstten ve yandan sütyenden taşıyorsa, sütyen vücudunun yanlış seçildiğini söylemek mümkün.
Bununla birlikte sütyenin geriden yukarı çıkması, askıların düşmesi, göğüslerin sarkık görünmesi, omuzların öne çekiliyormuş üzere hissedilmesi, sütyenin orta kısmının göğüs kafesine oturmaması ve günün ahir sütyen askılarının omuzda kızarıklık oluşturması da sütyen vücudunun yanlış seçildiğini gösteren başka belirtiler arasında yan alıyor.
Milliyet
