Pandemi süreci içinde bulunulan devirde, uzmanlar bireylerin ruhsal problemler yaşadığını söz ederek, bu sıkıntıların başında telaş bozukluklarının yaşandığını söyledi.
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, “Pandemi sürecinde anksiyete, yani korku bozukluklarını etkileyen daha çok etmenlere maruz kaldık. Denetimli toplumsal hayat içinde olsak bile çok dikkat edilmesi gereken bir süreçten geçiyoruz. Zorundalıklar, engellenmişlikler ve belirsizlikler, telaş bozukluklarını artırmış olabilir. Bu süreçte panik atakların biraz daha arttığı gözlemleniyor. Çoklukla panik atakların oluşturduğu hastalığa panik bozukluk diyoruz. Nefes almakta zahmet, denetimi kaybedeceğine dair hisler üzere denetim temeli olan kimi hisler yaşanmasına sebep oluyor ve bu dertlerin birçok ruhsal kökenlidir” dedi.
‘Evde işe masraf üzere giyinin’
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, şöyle devam etti:
“Okul değişikliği, kent değişikliği, imtihan telaşı, evlilik sorunları üzere durumlar tasa bozukluklarını etkileyebilir. Tasa bozukluklarının yaşanmasının sebebi belirsizliklerdir. Belirsizliğin ortadan kalkmasını sağlamalıyız. Gündelik işler planlanabilir. Konutta çalışıyorsak, kimi vakitler işe gidermiş üzere giyinip işimize devam etmek yararlı olabilir. Bu süreç sonrasında ne yapmak istediğimizi de hayal etmek şahsa iyi gelecektir. Tasa bozuklukları çabucak çözülebilecek davranış sorunları değil. Bir süre bireyle bir arada ailesi, çocuklarıyla birlikte bu süreçte tedavi edilmesini sağlıyoruz.”
Pandemi sürecinde kendisini huzursuz hissettiğini tabir eden vatandaş Ali Haydar Keleş ise, “Kendimizi huzursuz, huzursuz hissediyoruz. Hayatın her alanında huzursuz oluyoruz. Ailemize, etrafımıza, sevdiklerine bulaştırma riski taşıyoruz. Kendimizi geçtik, etrafımızdaki insanlara dair de telaş duyuyoruz. Herkes huzursuz bu durum ruhsal durumumuzu da etkiledi” diye konuştu.
Milliyet
