Defne Samyeli, yazın bitmesine sayılı günler kala paylaştığı bikinili fotoğrafıyla toplumsal medyayı salladı.
Düzgün fiziğiyle dikkat çeken 48 yaşındaki eski spikerin formunu ve hoşluğunu korumak için neler yaptığı merak konusu oldu.
Defne Samyeli; Haftanın 5 günü tekvando ve Muay Thai yapıyor; elhasıl dövüşüyor. Haftanın bir günü karabuğday diyeti yapıyor. Maydanoz ve dereotunu sofrasından eksik etmiyor
Yüzüne avokado, Türk kahvesi ve bal karışımından elde ettiği bir maskeyi uygulayan Samyeli, zeytinyağı ile toz şekeri karıştırıp ellerine, dirseklerine sürüyor. Saçlarına susam yağı ile bakım yapıyor.
Defne Samyeli, “Vücuduma sevgi ve hürmetle yaklaşıyorum, karşılığını da alıyorum. Ruhumdan ve vücudumdan en keyifli olduğum periyodu yaşıyorum” diyor.
48 yaşındaki Samyeli günlük rutinini ise şöyle açıklamıştı; “Geç yatar, geç kalkarım. Uyanınca ılık, sirkeli su içerim. Susam yağıyla bedenimi fırçalar, 15 dakika idman yaparım.”
Milliyet
