• Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Murphy Haber
  • CANLI
    BORSA
  • KORONA VİRÜS
    İSTATİKLERİ
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA
    DURUMU
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Magazin
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kadın
  • Spor
  • Canlı TV
  • TV Yayın Akışı
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Magazin
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kadın
  • Spor
  • Canlı TV
  • TV Yayın Akışı
No Result
View All Result
Murphy Haber
No Result
View All Result
Home Sağlık

Günün sahur menüsü: 28. gün

admin by admin
20 Mayıs 2020
in Sağlık
0
Günün sahur menüsü: 28. gün

Günün sahur menüsünün 28. gününde unutamayacağınız tarifleri sizinle paylaşıyoruz. Çok pratik olan cevizli börek, kayısı kıvamında yumurta ve içecek olarak ise sayısız faydası olan kefir tarifine yer verdik. İşte 28. gün sahur menüsü…

Cevizli börek tarifi

Malzemeler:

-1/3 paket yaş maya
-1 su bardağı ılık süt
-1 tatlı kaşığı toz şeker
-1 tatlı kaşığı tuz
-1 yumurta
-1 su bardağı ayçiçeği yağı
-5 su bardağı un
-1 su bardağı su

İç malzeme için:

-4 su bardağı iri çekilmiş ceviz içi

Üzeri için:

-1 yumurta
-250 gram tereyağı

Nasıl yapılır?

-Süt ve mayayı bir kaba alın. Maya eriyene kadar elinizle karıştırın. 15 dakika bekletin.
-Su, şeker, tuz, yumurta ve ayçiçeği yağını ilave edip iyice karıştırın.
-Unu azar azar ilave edip yoğurun. Hamuru un serptiğiniz mutfak tezgahına alıp 5 dakika daha yoğurun.
-Mayalanması için üzerini örtüp 50 dakika bekletin. Hamuru 4 bezeye ayırın. Bezelerden ilkini oklava ile unladığınız mutfak tezgahında açın.
-Üzerine ceviz serpiştirin ve hamuru ortadan ikiye kesin. Hamurları uzun kenarlarından başlayarak rulo şeklinde sarın.
-Kalan hamurları da aynı şekilde hazırlayın. 50 cm çapındaki fırın tepsisini yağlayın.
-Rulo şeklindeki hamurları tepsinin ortasından başlayarak yuvarlak şekilde yerleştirin.
-Tereyağını eritip ılınınca hamurun üzerine gezdirin. Yumurtayı çırpıp böreğin üzerine sürün.
-Mayalanması için 50 dakika bekletin.
-Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında pişirip dilimleyerek servis yapın.

Kayısı kıvamı yumurta tarifi

Malzemeler:

-1 adet yumurta
-Yeterli miktarda su
-Bir tutam tuz
-Cezve

Nasıl yapılır?

-Cezveye yumurtayı bir kaşıkla koyduktan sonra yumurtayı geçecek kadar su koyun.
-Yumurtanın pişerken çatlamaması için biraz tuz ilave edin. Ardından orta ateşte 5-6 dk pişirin.
-Bu süre geçtikten sonra yumurtayı bir kaşıkla alın ve soğuk su dolu bir kaseye koyun.
-Bu kasede yumurtanın bekleme süresi, özellikle kahvaltıya hazırlıyorsanız, 5-6 saniye olduğundan elinizi çabuk tutmanız gerekecek.
-Bu süre de dolduktan sonra tekrar kaşıkla alın ve bir tabağa koyun.
-Tabakta kaşığın tersiyle yumurtanın kabuğuna vurarak kabuğu soyun. Kayısı kıvamı yumurtanız hazır.

Kefir tarifi

Malzemeler:

-1 litre süt
-1 yemek kaşığı kefir tanesi
-Cam kavanoz
-Plastik süzgeç

Nasıl yapılır?

-Önce sütü kaynatın ve kaymağını üzerinden alın. Ardından süte kefir tanelerini ekleyin.
-Kullandığınız kabın metal olmamasına dikkat edin. Tahta kaşıkla iyice karıştırın. Kabınızın üzerini temiz bir bez ile kapatın.
-20-25 °C’de kalacak şekilde karanlık bir ortamda 2 gün kadar sütü bekletin. Bu sürede süt pıhtılaşacaktır.
-Mayalanmış olan bu sütü plastik bir süzgeç ya da tülbent yardımıyla süzün.
-Dilerseniz kefirinizi bu şekilde tüketebilir, dilerseniz içine meyve taneleri ekleyebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Milliyet

Tags: KefirMayaSütÜzeriYumurta
Previous Post

Maskeyle spor yapmak ölümcül olabilir!

Next Post

Salma Hayek’ten 19 Mayıs Paylaşımı

Next Post
Salma Hayek’ten 19 Mayıs Paylaşımı

Salma Hayek’ten 19 Mayıs Paylaşımı

sohbet
Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Trending
  • Comments
  • Latest
WBC’deki Japonya-ABD Finaliyle Dünya Zaten Kazandı

WBC’deki Japonya-ABD Finaliyle Dünya Zaten Kazandı

22 Mart 2023
Yıllarca Bir Koçun Onu İstismar Ettiğini Söyledi.  Şimdi Bir Efsaneye Ad Verdi.

Yıllarca Bir Koçun Onu İstismar Ettiğini Söyledi. Şimdi Bir Efsaneye Ad Verdi.

21 Mart 2023
Amerika Birleşik Devletleri WBC Yarı Finallerine Giriyor

Amerika Birleşik Devletleri WBC Yarı Finallerine Giriyor

19 Mart 2023
Muhtemel Bir İddianame Yaklaşırken, Trump’ın Ekibi Saldırmayı Planlıyor

Muhtemel Bir İddianame Yaklaşırken, Trump’ın Ekibi Saldırmayı Planlıyor

17 Mart 2023

Son Haberler

WBC’deki Japonya-ABD Finaliyle Dünya Zaten Kazandı

WBC’deki Japonya-ABD Finaliyle Dünya Zaten Kazandı

22 Mart 2023
Yıllarca Bir Koçun Onu İstismar Ettiğini Söyledi.  Şimdi Bir Efsaneye Ad Verdi.

Yıllarca Bir Koçun Onu İstismar Ettiğini Söyledi. Şimdi Bir Efsaneye Ad Verdi.

21 Mart 2023
Amerika Birleşik Devletleri WBC Yarı Finallerine Giriyor

Amerika Birleşik Devletleri WBC Yarı Finallerine Giriyor

19 Mart 2023
Muhtemel Bir İddianame Yaklaşırken, Trump’ın Ekibi Saldırmayı Planlıyor

Muhtemel Bir İddianame Yaklaşırken, Trump’ın Ekibi Saldırmayı Planlıyor

17 Mart 2023
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Magazin
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kadın
  • Spor
  • Canlı TV
  • TV Yayın Akışı

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.


nerobet ngsbahis ngsbahis deneme bonusu veren siteler ankara escort çankaya escort gaziantep escort escort ankara ankara escort bostancı escort ataşehir escort gaziantep escort bayan gaziantep escort betmatik tipobet tipobet istanbul escort avrupa yakası escort çapa escort şirinevler escort avcılar escort beylikdüzü escort
Sohbet antalya haber