Sağlık

Hem glutensiz hem de sağlıklı: Bezelye ve naneli mücver tarifi

  • Yağda
  • 4 – 6 Kişilik
  • 20 dk (Hazırlanma Süresi)
  • 10 dk (Pişirme Süresi)

Üretimi için gereçler

Hamuru için:

1 su bardağı haşlanmış bezelye
Çeyrek demet ince doğranmış nane
Yarım fincan badem unu
1 yeşil soğan, dilimlenmiş
2 yumurta
Bir tutam rafine edilmemiş deniz tuzu ve karabiber
1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı

Servis etmek için salata:

Yarım salkım turp
1 orta uzunluk salatalık
2 adet marul başı
Çeyrek demet nane
1 su bardağı bebek ıspanak

Salata sosu:

Sızma zeytinyağı
1 limon suyu
Elma sirkesi
Bir tutam rafine edilmemiş deniz tuzu ve karabiber

Hazırlanışı

MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

1. adım: Bir kapta bezelye, nane, badem unu ve yeşil soğanı karıştırın.

2. adım: Başka bir kapta yumurtaları bir tutam deniz tuzu ve karabiberle çırpın.

3. adım: Yumurtaları kuru karışıma ekleyin ve krep karışımı elde edene kadar karıştırın.

4. adım: Orta ila yüksek ateşte ayarlanmış bir tavaya 1 çorba kaşığı zeytinyağı ekleyin.

5. adım: Hamur karışımından yuvarlak halde kaşıkla tavaya dökün.

6. adım: Mücverlerin her iki tarafını 3 – 5 dakika yahut altın olana kadar pişirin.

7. adım: Yanına servis etmek için; turp, salatalık, marul, nane ve ıspanaktan oluşan doğranmış salatayı karıştırın.

8. adım: Salata sosu için tüm gereçleri karıştırın ve salataya ekleyin.

9. adım: Kızarmış mücverleri hazırladığınız salatayla servis edin.

Afiyet olsun.

Milliyet

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
escort bayan gaziantep escort mersin escort alanya eskort ankara escort ankara escort eryaman escort eryaman escort Antalya Seo tesbih ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escort Ankara rus escort
Hemen indir WordPress Temalar kaynarca Haber ferizli Haber