1-Uygun ayakkabı giyin
Uygun ayakkabılar tüm ayağın yerin oturmasını sağlamalı ve tabanında görünür çıkıntılara sahip olmalı. Pürüzsüz, düz tabanlı ve ağır ayakkabılardan kaçının.
2-Küçük adımlarla yürüyün.
Kar yahut buzda yürürken küçük adımlarla yürüyün. Hafif derecede öne gerçek eğilin. Bu sizin gövde yük merkezini hafif öne alınmasına yol açacaktır. Merdivenden inerken, korkulukları sıkıca tuttuğunuzdan ve her adımda ayaklarınızı sağlam bir halde yere bastığınızdan emin olun.
3-Ellerinizi ceplerinizden çıkarın
Düşmeye hazırlıklı olun. Şayet düşerseniz, uyluk, kalça ve omuzunuza sıralı temaslarla düşün. Kendinizi desteklemek için uzanmış kolları kullanmaktan kaçının.
4-Dizlerinizi biraz bükülü tutun.
Bu, yük merkezinizi yerden daha düşük tutacak ve bu da bedeni daha da istikrarlı olmasını sağlayacaktır.
5-Görmek ve görülmek için aksesuar kullanın
Karın yansıtıcı ışığında görebilmeniz için güneş gözlüğü takın .Ayrıca şoförlerin sizi basitçe görebilmesi için parlak bir palto yahut eşarp kullanın.
6-Duyabildiğinizden emin olun.
Çevreyi görmek kıymetli olmakla birlikte yaklaşan trafiği ve başka sesleri duyabildiğinizden de emin olmak istersiniz. Yaklaşmakta olan trafiği yahut kar temizleme ekipmanını duymanızı engelleyebilecek müzik dinlemekten yahut sohbet etmekten kaçının.
7-Islak kaldırıma (siyah buz) karşı dikkatli olun
Ekseriyetle sabahları, gölgeli noktalarda yahut gün boyunca güneşin parladığı alanda eriyen kar gece donarak buz haline gelebilir.
8-Binalara girerken yere bakın
Okul, iş, alışveriş merkezi üzere varış noktalarınıza geldiğinizde binaya girerken yere baktığınızdan emin olun. Yer erimiş kar ve buz ile kaygan olabilir. Ayakkabılarınızdaki karı temizleyerek bina içine girin. Bina içindeki pürüzsüz taban kaymanıza neden olabilir.
9-Kestirme yollardan kaçının
Aceleniz varsa kısa yollar iyi bir fikirdir lakin yerde kar ve buz varsa makus bir fikir olabilir. Bu kestirme yollar daha az kullanıldığından kar ve buz temizlenmesi çoklukla yapılmamaktadır. Bu durum sizi tehlikeye atabilir.
10-Yürüdüğünüz yerin üstüne bakın
Neyin altında yürüdüğünüze dikkat edin. Çatı ya da tentelerde eriyen kar yahut buz aşağıya düşerek yaralanmalara neden olabilir.
Milliyet
