Uzman Klinik Psikolog Ceren Kaya, yapılan araştırmalara nazaran depresyon ve telaş bozukluğunun, Covid-19 pandemi süreci başından bu yana yüzde 52 arttığını söyledi.
Pandemi öncesinde bu oranın yüzde 17’lerde olduğunu belirten Kaya, her geçen gün uzayan sürecin, bireylerde kaygı ve korkuya neden olduğunu kaydetti.
Kaya, pandemi sürecinde hasta olma ve vefat korkusu, toplumsallıktan uzak kalmak ve mecburî izole halinde hayata devam etmenin depresif belirtiler, telaş bozuklukları, travma sonrası gerilim bozukluğu, hatta intihar üzere teşebbüsü çeşitli psikiyatrik bozukluklarla ilişkilendirildiğini söz etti.
Depresyon ve tasa bozukluğunun pandemi müddetince en çok gençler, bayanlar, işsizler ve düşük gelire sahip bireylerde görüldüğünü vurgulayan Kaya, şunları söyledi:
“Bu durumun sebebi birinci başlarda bilinmeyen bir salgının dehşetiyle konutlara kapanma durumuydu. Yaz aylarında ülkemizde de yeni olağana geçişle birlikte bireyler meçhullükten rahatlama basamağına geçmişlerdi.
Lakin olay artışı ve yasakların tekrar gündeme gelmesiyle salgının en başını yaşıyor üzere durumla karşı karşıya kalındı.
Bu toplumsal izolasyon bireylerin yalnızlık hissiyle baş başa kalmasına sebep oldu. Bu biçimde yalnız kalmak bireyleri kendi iç dünyalarına döndürüp depresif ruh hali hissetmelerine sebep olmuştur.”
‘Uyku ve beslenme nizamına dikkat edilmeli’
Gençlerin yasaklar sebebiyle rahatça dışarı çıkamadıklarını, okula gidemediklerini ve bu durumun depresif belirtilere neden olduğunu kaydeden Kaya, bu süreçte ruhsal sağlığı olumlu hale getirmek maksadıyla uyku ve beslenme sistemine dikkat edilmesi, bağımlılık ihtimali olan davranışlar yerine fizikî yahut toplumsal aktiviteler planlamanın gerçek olduğunu söyledi.
Kaya, fizikî ara olsa da aile üyeleri ve arkadaşlarla imajlı bağlantı halinde olmanın da değerine değindi.
Milliyet
